断るのが苦手なあなたへ

角が立たない、上手な断り方

気まずい状況を選ぶだけで、相手の気分を害さない断り文句を3パターンお作りします。

断り文句を作る

1. 断る相手

2. 状況

3. 希望のトーン

3つすべて選ぶと、断り文句が3パターンすぐに表示されます。

内向的な人のためのアプリ

断ることも、結局は自分のエネルギーを守ること

Solca ソーシャルバッテリーアプリのスクリーンショット
Solca アプリアイコン

Solca

ソーシャルバッテリートラッカー

人と会うとどっと疲れてしまう。いつ充電が必要かをバッテリーのように記録して管理する、 内向的な人のためのエネルギー管理アプリ。

  • · 今日の残りソーシャルバッテリーをひと目で確認
  • · 空になる前に予定を整える習慣
  • · 自分だけのエネルギーパターンを分析

よくある質問

断り文句はどうやって作られますか?

断る相手(上司・友達・親戚など)、状況(飲み会・週末の集まり・お金の無心・紹介)、希望のトーン(丁寧にきっぱり・ユーモア・完全にお断り)を選ぶと、状況に合った文句が3パターンすぐに生成されます。ログインや個人情報の入力は不要です。

相手を傷つけずに断るには?

ポイントは3つ。① まず誘いや頼みへの感謝を伝える ② 断る理由は長々と言い訳せず短く ③ 次につながる余地を残す。本サービスの「丁寧にきっぱり」トーンは、この原則に沿って書かれています。

お金を貸してほしいという頼みはどう断りますか?

お金の貸し借りは関係をこじらせやすいので、感情よりも「自分のルール」を理由にするのが効果的です。「お金の貸し借りはしないと決めていて」のように自分の基準を根拠にすると、相手も気を悪くしにくくなります。

作った文句はすぐ送れますか?

各文句の「コピー」ボタンを押すとクリップボードにコピーされ、メッセージアプリやSMSにそのまま貼り付けて送れます。